ชาวชูใจเคยมีปัญหาหนักใจแบบนี้มั้ย?

– มีเพื่อนมาขอให้ช่วยงานแต่เราไม่สะดวก…ไม่กล้าปฏิเสธกลัวเขาเสียใจ ?
– เพื่อนชวนไปเที่ยว …แต่ก็ไม่กล้าปฏิเสธ ?
– มีคนมาชอบ … ไม่รู้จะบอกปฏิเสธเค้ายังไงดี ?
.
ลองฟัง… “รู้เขารู้เรา” รายการเสียง(Podcast) จากคอลัมน์จิตพิสัยกับวิธีการเน้นๆ ว่าจะพูดปฏิเสธยังไงไม่ให้เขาเจ็บด้วยความรู้เบื้องต้นทางจิตวิทยา บนพื้นฐานพระคัมภีร์
.
ติดตามรายการรู้เขารู้เราได้ทางชูใจ Project ทุกวันพุธ 1 ทุ่มตรงนะคะ ^___^
#รู้เขารู้เรา #จิตพิสัย #PODCAST

ชาวชูใจ เคยมั้ยคะ?
– หนักใจมีเรื่องอยากจะพูดตรงๆ กับเพื่อนแต่กังวลว่าพูดไปแล้วเค้าจะเสียใจ
– หรือกลัวว่าเค้าจะไม่ชอบเราบ้างหละ
– หรือบางทีก็ไม่รู้ว่าจะต้องพูดอะไรยังไงดี?
.
ลองฟัง… “รู้เขารู้เรา” รายการเสียง(Podcast) จากคอลัมน์จิตพิสัยกับวิธีการเน้นๆ ว่าจะพูดตรงๆ ยังไงไม่ให้พังด้วยความรู้เบื้องต้นทางจิตวิทยาบนพื้นฐานพระคัมภีร์ ฟังง่ายได้สาระแถมบันเทิงไปอีก
.
ติดตามรายการรู้เขารู้เราได้ทางชูใจ Project ทุกวันพุธ 1 ทุ่มตรงนะคะ ^___^
#รู้เขารู้เรา #จิตพิสัย #PODCAST

“หนูมีเรื่องอยากจะถามว่า ความรักเพราะหน้าที่นี่เป็นความรักที่เสแสร้งรึเปล่าคะ? การที่จะรักเพราะแค่รู้สึกว่าเป็นสิ่งที่ควรทำมันเพียงพอไหมคะ?”
.
บทความแปล ถาม-ตอบ ของ จอห์น ไปเปอร์บทความนี้ อาจช่วยอาการเยือกเย็นลงความรักที่กำลังเกิดขึ้นกับใครบางคนอยู่ก็ได้นะ พี่ชูใจชอบคำตอบของลุงจอห์นมากที่ว่า “หน้าที่ของคริสเตียนลึกกว่าแค่การกระทำ ‘เสมอ’” นี่แค่น้ำจิ้ม อยากอ่านเต็มต้องคลิกอ่านจ้า รับรองคุ้ม!
……………………………..
พบกับ #LoveCoach และ #โค้ชเจเจ้ คอลัมน์ตอบปัญหาความรักในสไตล์คริสเตียนได้ทุกวัน อังคารสีชมพูววว์ หรือ ใครที่มีเรื่องความรักแน่นอก อยากให้พี่ชูใจช่วยยกออก ก็ Inbox เข้ามาได้จ้า

“ถ้าเราเลือกเอาสิ่งดี… เราอาจไม่ได้สิ่งที่ดีที่สุด!”
#แต่บางครั้งชีวิตมันก็ต้องเลือก
.
ในโลกแบบมาร์ธาที่ทุกคนต่างสาละวนวุ่นวาย…จะมีมุมเล็กๆ มุมไหนให้เราได้หยุดพัก?
Featured วันนี้พี่ชูใจอยากส่งต่อเรื่องราวสั้นๆ ที่กินใจสุดๆ ในมุมมองใหม่ว่าเราจะอยู่อย่างมารีย์ไรในโลกแบบมารธา
#ด้วยรักและชูใจ <3 . ชาวชูใจสามารถร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการส่งต่อพระพรผ่านการสนับสนุนได้ที่ -https://choojaiproject.org/get-involved/ นะคะ

“ภาวะซึมเศร้ามักทำให้คนเราตกอยู่ในความหดหู่และสิ้นหวัง ไม่ว่าสมองจะคิดอะไรอยู่ก็ตาม การระลึกถึงพระสัญญาของพระเจ้าเป็นสิ่งสำคัญก็จริง แต่ไม่ได้เปลี่ยนสิ่งที่คุณรู้สึกอยู่”

ก็เหมือนกับการเป็นไมเกรนนั่นแหละ การเชื่อในพระคำของพระเจ้าเป็นสิ่งจำเป็น แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าอาการไมเกรนจะหายไป
ดังนั้นผมว่าการพูดกับคนที่กำลังซึมเศร้าว่า “เธอแค่ต้องเชื่อพระเจ้าให้มากขึ้นเท่านั้นเอง” มันไม่ช่วยอะไรเลย

ร่วมติดตามบทความแปลว่าด้วยเรื่องของความเชื่อกับโรคซึมเศร้า อ่านบทความเต็มได้ใน Depression the Series ตอน “จะเชื่อยังไงถ้าหัวใจมันเศร้า”
——————–
คอลัมน์ #จิตพิสัย บทความจิตวิทยาที่จะช่วยให้คุณสามารถรับรู้ความต้องการที่แท้จริงภายในใจ ปิดประตูห้องสักพักแล้วมาเปิดประตูใจกันเถอะ!

“คุณไม่สามารถกลับไปซ่อมแซมสิ่งที่สึกหรอในชีวิตของเขาได้ หน้าที่ของคุณคือรับฟังและคอยให้ความมั่นใจว่าเขามีคุณอยู่เคียงข้าง แต่ไม่ใช่ไปแก้ปัญหาให้”

ประเด็นเรื่องการเจ็บป่วยทางจิตใจเป็นเรื่องซับซ้อนเกินกว่าที่เราจะตัดสินกันได้ง่ายๆ
แต่จุดประสงค์ของบทความนี้มีไว้เพื่อให้เรารู้วิธีที่จะเดินเคียงข้างคนใกล้ตัวของเราที่กำลังเผชิญกับปัญหานี้ได้อย่างถูกต้อง

ร่วมติดตามบทความแปลที่ทีมชูใจนำเสนอมากๆ สำหรับเราคริสเตียนที่มีคนใกล้ตัวเป็นโรคซึมเศร้า อ่านบทความเต็มได้ใน Depression the Series ตอน “เมื่อคนใกล้ตัวติดอยู่ในความมืดของโรคซึมเศร้า”
——————–
คอลัมน์ #จิตพิสัย บทความจิตวิทยาที่จะช่วยให้คุณสามารถรับรู้ความต้องการที่แท้จริงภายในใจ ปิดประตูห้องสักพักแล้วมาเปิดประตูใจกันเถอะ!

“ความไม่พึงพอใจนำไปสู่ความบาป ความบาปนำมาซึ่งความรู้สึกผิด ความรู้สึกผิดนำไปสู่ความหดหู่ใจ แล้วความหดหู่ใจก็นำเรากลับไปยังความไม่พึงพอใจอีกครั้ง”

นี่คือวัฏจักรที่จะนำไปสู่ ‘การขาดสันติสุข’ ซึ่งมีผลให้ตัวเรามองข้ามสิ่งที่พระเจ้าให้ ไปโฟกัสถึงสิ่งที่ควรจะได้รับแทน
แล้วอย่างนี้ต้องทำยังไงถึงจะหลุดจากวังวนนี้ได้?

ร่วมติดตามบทความแปลที่จะมาช่วยดึงเราออกจากความไม่แฮปปี้ ได้ใน Depression the Series ตอน “ความหวังสำหรับคริสเตียนไม่แฮปปี้”
——————–
คอลัมน์ #จิตพิสัย บทความจิตวิทยาที่จะช่วยให้คุณสามารถรับรู้ความต้องการที่แท้จริงภายในใจ ปิดประตูห้องสักพักแล้วมาเปิดประตูใจกันเถอะ!

“เราไม่ได้มีชีวิตอยู่เพื่อการแต่งงาน การเลี้ยงดูลูก หรือการเฝ้าค้นหา ‘คนนั้น’ แต่เรามีชีวิตอยู่เพื่อพระคริสต์”
.
เหล่าคนโสด! พระเจ้าเข้าใจความเจ็บปวดและเดียวดายของคุณนะ แต่พระองค์ก็มีเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่กว่านั้นให้คุณเช่นกัน
ร่วมติดตามบทความว่าด้วยเรื่องของภารกิจที่ยิ่งใหญ่กว่าการมีคู่พระพรได้ใน “การแต่งงานไม่ใช่ภารกิจ”
—————-
<3 พบกับ #LoveCoach และ #โค้ชเจเจ้ คอลัมน์ตอบปัญหาความรักในสไตล์คริสเตียนได้ทุกวัน อังคารสีชมพูววว์ หรือ ใครที่มีเรื่องความรักแน่นอก อยากให้พี่ชูใจช่วยยกออก ก็ Inbox เข้ามาได้จ้า <3

“มันไม่สำคัญอีกแล้วว่าฉันจะเป็นลูกใคร เกิดมาจากใคร เพราะพระเจ้าทรงสร้างฉันขึ้นมาด้วยความรัก และนั่นไม่ใช่เรื่องของเวรกรรมแน่ๆ”
.
ในบริบทสังคมไทย แน่นอนว่ามันคงไม่ใช่เรื่องแปลกหากคุณจะเคยได้ยินคำว่า “เป็นเพราะเวรกรรม” ผ่านเข้าหู บ้างเป็นเวรกรรมตกทอดมาจากบรรพบุรุษ บ้างเป็นเวรกรรมจากชาติที่แล้ว

‘ฉัน’ ก็เคยเป็นคนหนึ่งที่เข้าใจว่าการเกิดมาบนโลกนี้โดยที่แม้แต่แม่แท้ๆ ยังไม่ต้องการก็เพื่อชดใช้ ดังนั้นคุณค่าและเป้าหมายในการใช้ชีวิตจึงถูกคนรอบข้างกำหนดให้เสียเรียบร้อย
ใช้เวลานานเหมือนกันนะ กว่าจะรู้ว่าตัวตนที่แท้จริงของฉันคือใคร และจุดประสงค์ยิ่งใหญ่ของการเกิดมาบนโลกคืออะไร… ซึ่งการรับรู้นี้จะเกิดขึ้นไม่ได้แน่ถ้าฉันไม่รู้จักพระเจ้า

ร่วมติดตามบทความคำพยานเรื่องของความรักแท้จริงยิ่งใหญ่ที่จะนำไปสู่การค้นพบตัวตนของ ‘ฉัน’ ได้ในบทความ “เมื่อคนที่ไม่ถูกรัก…ถูกรัก”

/ #ชูใจชวนแชร์ เพราะเรารู้ว่าทุกคนมีเรื่องเล่า… ชูใจจึงชวนมา ‘ส่งต่อ’ เรื่องราวที่พระเจ้าทรงทำในชีวิตของคุณเพื่อ ‘ชูใจ’ คนอื่นต่อไป ( อ่านรายละเอียดได้ที่ >> https://goo.gl/1otZhF )