วิธีขจัดความโกรธก่อนดวงอาทิตย์ตก [จิตวิทยาวัยรุ่น]
คนเราถูกสร้างมาให้มีอารมณ์ความรู้สึกที่ลึกซึ้งละ […]
ทำความรู้จัก…ตัวฉัน
#SelfEsteem #จิตพิสัย 😲
.
“เมื่อพูดถึง Self ก็คือการพูดถึงตัวเอง”
.
วันนี้มีแบบฝึกหัดสั้นๆ เกี่ยวกับ Self-Esteem ที่พี่เฟยคัดลอกและแปลมาจากหนังสือ The Self – Esteem Workbook2 มาให้ลองทำค่ะ ติดตามอ่านเนื้อหาเต็มๆ ได้ในบททความนี้ และฝากซีรี่ส์นี้ไว้ในอ้อมใจด้วยนะคะ #ด้วยรักและห่วงใยสนับสนุนให้คริสเตียนไทยมีสุขภาพจิตที่ดี
.
#ด้วยรักและชูใจ ❤
#ชูใจProject
———————-
#ช่วงขายของ ตอนนี้ชูใจออกปฎิทินแห่งความชูใจ 2019 ดีไซน์เรียบเก๋พร้อมข้อพระคัมภีร์ชูใจทุกเดือน สนใจพรีออเดอร์ได้ตั้งแต่วันนี้ – 3 ธค.นี้ https://goo.gl/wYe7u5
วัยรุ่นจะคุยกับพ่อแม่ยังไงให้เข้าใจ (วิธีการสื่อสารกับผู้ใหญ่ไม่ให้พังพินาศ)
“วัยรุ่นกับผู้ใหญ่อยู่กันคนละโลกจริงหรือ ?
แล้วเราจะสื่อสารกันยังไงให้พ่อแม่เข้าใจและเป็นสุข?”
.
ในฐานะเด็กการสื่อสารกับผู้ใหญ่มักไม่ใช่เรื่องง่ายเพราะวัยที่แตกต่างอาจทำให้คนเรามีมุมมองต่างกัน หลายครั้งการพูดคุยมักจบลงที่ความขัดแย้งไม่ลงรอยจนพลอยเสียความรู้สึก ถ้าการพูดคุยจบลงแบบนี้บ่อยๆ มันก็ทำให้เหนื่อยหน่ายและท้อที่จะคุย >>> #อย่าพึ่งท้อไปค่ะ
.
จากคำถามและปัญหาที่น้องๆ Inbox มาปรึกษาชูใจกันบ๊อยบ่อยว่าไม่รู้จะคุยกับพ่อแม่ยังไงให้เข้าใจ… คอมลัมน์ #จิตพิสัย วันนี้พี่ชูใจชวนพี่กานตี้นักจิตวิทยาเด็กและครอบครัวมาช่วยไขความลับของการพูดคุยกับพ่อแม่อย่างไรให้ Happy ไม่มีพังพินาศ เพราะว่า “ความสัมพันธ์ที่ดีเป็นจุดเริ่มต้นของทุกอย่าง!!!” มาค่ะมาอ่านเล้ยยยย ^^
.
#การสื่อสาร #คุยกับพ่อแม่ #ชูใจProject